Малоподвижный образ жизни, избыточный вес, несбалансированное питание, длительное пребывание в неудобных позах, стрессы, переохлаждение и курение — современные пути развития хронических дегенеративно-дистрофических процессов в межпозвоночных дисках. Это остеохондроз.